Tennis – eine Schule für das Leben
Auf dem Tennisplatz lässt sich eine Menge mehr lernen als bloß das Spiel selbst. Tennis ist eine Schule für das Leben. Gedanken und Inspirationen dazu.
Martina Navratilova sagte einmal: “Tennis hat mir eine Seele gegeben.” Vermutlich meinte die “Grande Dame” damit, dass sie sich ohne ihren geliebten Sport nicht als der Mensch hätte entwickeln können, der sie heute ist. Ich teile die Sichtweise, auch für mich ist Tennis eine Schule für das Leben. Auf dem Court lässt sich so viel mehr lernen als nur das Spiel selbst. Fast alle großen Themen des Lebens finden zwischen den weißen Linien statt. Es geht um Akzeptanz und Geduld, um Vertrauen und Mut, um Hoffnung und Leidenschaft. Aber auch um Konzentration und Fokussierung – Fähigkeiten, die uns in fast allen Lebensbereichen hilfreich sein können. Gedanken und Inspirationen dazu gibt es auf diesem Blog…
9. November 2024
Das Buch ENJOY YOUR GAME gibt es jetzt von den Autoren signiert und mit persönlichen Widmungen – ein Geschenk für Tennisspieler, das unterhaltsam und sinnvoll ist.
16. Oktober 2024
Premiere im Robinson Club Apulien: Zwei Wochen ENJOY YOUR GAME Experience zum Erleben auf dem Court.
13. Februar 2024
Vom 28.9. bis 5.10 und vom 5.10. bis 12.10. finden im Robinson Club Apulien die ersten ENJOY YOUR GAME Tenniscamps statt. An fünf besonderen Trainingstagen lernst du, wie du Spielfreude und Konzentration steigerst und so Bestleistungen erzielst.
31. Januar 2024
Jannik Sinner ist der jüngste Sieger der Australian Open seit Novak Djokovic 2008. Sein Spiel steckt voller Stärken. Noch wichtiger aber könnten drei andere Eigenschaften für ihn sein.
9. Januar 2024
Drei Tipps für eine bessere Konzentration beim Tennis – sie lassen sich ganz einfach auch auf andere Bereiche des Lebens übertragen.
18. Oktober 2023
Henry Young gilt als der älteste aktive Tennisspieler der Welt. Er steht viermal in der Woche auf dem Court – und er will den Klimawandel aufhalten.
6. August 2023
Wie sich Druck und Nervosität durch innere Ruhe reduzieren lassen – und warum Achtsamkeit beim Tennis viel mehr Aufmerksamkeit verdient.
23. Mai 2023
Mit der richtigen Atmung kannst du deine Leistungs- und Konzentrationsfähigkeit verbessern. Drei Tipps.
15. März 2023
Zusammen mit Patrik Kühnen habe ich das Tennisbuch “Enjoy your Game“ geschrieben. Obwohl es darin längst nicht nur um Tennis geht...
16. August 2022
Niki Pilic hat die erfolgreichste deutsche Tennisära als Davis Cup-Coach geprägt. Mit 83 Jahren gibt er im kroatischen Opatija noch immer täglich Training. Zu Besuch bei einer Legende.
31. Mai 2022
Über die Fähigkeit, das eigene Denken zu beeinflussen, die Bedeutung eines ruhigen Geistes und einen wichtigen Grundsatz der Konzentration. Drei Inner Game Zitate und ihre Bedeutung.
10. Mai 2022
Beim Tennis können wir lernen, was eine entspannte Konzentration bewirkt. Sie kann uns in so vielen anderen Lebensbereichen hilfreich sein.
30. März 2022
Wir spielen immer zwei Spiele im Leben – ein äußeres und ein inneres. Beim Tennis lassen sich beide entdecken. Nur: Welches hat Priorität?
14. März 2022
Oft stehen wir unserer Freude beim Tennis selbst im Weg. Wie wir sie wieder entdecken und viel intensiver erleben können.
31. Januar 2022
Was das Mindset von Rafael Nadal auszeichnet und warum der Siegeswille des Spaniers seine vielleicht größte Stärke ist.
23. September 2021
Die Netflix-Doku über Mardy Fish erzählt von Angststörungen und Depressionen als Folge psychischer Herausforderungen im Profisport – und unterstreicht, was wirklich zählen sollte im Leben...
13. September 2021
Zwei US Open-Geschichten, die zeigen, worum es wirklich geht im Leben: nicht um Erfolge, nicht um Eitelkeiten oder Egos. Sondern um Liebe. Und den unerschütterlichen Glauben an die eigenen Stärken.
14. Juli 2021
Novak Djokovic jagt Rekorde. Der Schlüssel für seine Erfolge ist sein Mindset. Er beherrscht das innere Spiel wie kein anderer.
25. Februar 2021
Vor 30 Jahren schlug ich meine ersten Bälle. Seitdem hat sich Tennis für mich zu einer Schule des Lebens entwickelt und mir die Tür zu meiner inneren Welt geöffnet.
