23. September 2021

Die Mardy Fish Doku bei Netflix – und was wir daraus lernen sollten…

Die Netflix-Doku über Mardy Fish erzählt von Angststörungen und Depressionen als Folge psychischer Herausforderungen im Profisport – und unterstreicht, was wirklich zählen sollte im Leben...  
29. August 2021

Raus aus der Komfortzone – warum Veränderungen so wichtig sind

Wer öfter Veränderungen wagt, erlebt das Leben in einer anderen Intensität. Über das Gefühl, mehr entdecken zu wollen…
22. Juni 2021

Wie man seine Träume entdeckt – und ihnen folgt!

Wer seine Antworten auf die folgenden Fragen findet, kommt den eigenen Träumen wieder auf die Spur.
28. April 2021

Benjamin Ferencz: Aus einem Kellerloch nach Harvard – wenn Träume größer sind als Ängste

Die Geschichte des 101-jährigen Benjamin Ferencz, der immer an seine Chancen glaubte, niemals aufgab und seinen Traum verwirklichte.
25. März 2021

So hilft uns Dankbarkeit in dieser Zeit – und steigert die Lebensqualität

Warum Dankbarkeit gerade jetzt der entscheidende Wert für die Entwicklung der Lebensqualität ist.
13. März 2021

Der Fischer und der Manager – und was wirklich zählt im Leben!

Über ein Gespräch zwischen einem einfachen Fischer und einem reichen Manager – und die Frage: Sollte man das Heute für ein besseres Morgen opfern?
29. Dezember 2020

Blick ins neue Jahr – neun Ideen für ein glückliches 2021

Gute Vorsätze zum neuen Jahr einmal anders. Innere Ressourcen stärken statt äußere Umstände zu priorisieren. Ideen für ein glückliches 2021.
6. Dezember 2020

Mehr Achtsamkeit zu Weihnachten – so funktioniert’s!

Hat Weihnachten durch Corona einen anderen Stellenwert? Über das Geschenk des Lebens, Akzeptanz, Dankbarkeit – und wie wir die Adventszeit achtsam gestalten können.
26. November 2020

Ein Extremsportler entdeckt seine innere Welt im Gebirge

Über einen Mann, der nach einem schweren Schicksalsschlag seine innere Welt im Himalaya erkundet – und anders auf das Leben blickt.