Für Teams und Clubs

Inner Game of Tennis Kurs: Neue Impulse für dich und deine Mannschaft

Erlebe das faszinierende Konzept von Timothy Gallwey, der vor 50 Jahren mit „The Inner Game of Tennis“ einen Welt-Bestseller landete. In diesem Live-Kurs aus sechs Modulen lernst du die wichtigsten Grundlagen kennen, mit denen du deine Konzentration steigerst und Störungen wie Selbstzweifel oder Nervosität reduzierst. 

Der Kurs kann ab einer Teilnehmerzahl von mindestens sechs Personen gebucht werden. Es ist das ideale Programm für dich und deine Mannschaft in der Vorbereitung auf eine neue Saison. In der Regel findet der Kurs live via Zoom statt. Nach Absprache sind auch Termine in Präsenz möglich. 

Der Kurs im Überblick

Kommen dir diese Gedanken bekannt vor?

  • „Im Training spiele ich viel besser als im Match.“
  • „Wenn es wichtig wird, verschlage ich die einfachsten Bälle.“
  • „Der Druck im Wettkampf nimmt mir die Freude am Spiel.“
  • „Wenn es gut läuft, fange ich an nachzudenken – und verliere den Faden.“
  • „Manchmal bin ich selbst mein größter Gegner auf dem Court.“

In diesem Inner Game of Tennis Kurs steht das Lernen aus Erfahrung im Fokus. Du entdeckst, was es bedeutet, eine entspannte Konzentration zu erzielen und wie sie dir dabei hilft, auf deine natürlichen Fähigkeiten zu vertrauen und limitierende Faktoren zu reduzieren. Das Programm ist geeignet für alle Altersklassen und Spielstärken – von der Kreisklasse bis zum angehenden Profi. 

Ein Tennismatch besteht immer aus einem äußeren und einem inneren Spiel. Beim äußeren Spiel geht es um die Qualität deiner Schläge, um körperliche Fitness und Beinarbeit. Das innere Spiel dreht sich um Konzentration und Nervosität, deinen Umgang mit Druck, Stress und Selbstzweifeln und um innere Dialoge. Deine Fähigkeiten im inneren Spiel haben einen direkten Einfluss auf deine Ergebnisse im äußeren Spiel. Nur wenn du das innere Spiel beherrscht, wirst du im äußeren Spiel das erreichen, was für dich möglich ist. 

„Konzentration ist die höchste Kunst, denn ohne sie ist keine Kunst möglich – während mit ihr viel erreicht werden kann.“

Timothy Gallwey

Infos zum Inner Game of Tennis Kurs

  • sechs Module, pro Modul ein Termin à zwei Stunden via Zoom
  • insgesamt 12 Stunden Kursprogramm
  • zusätzliches Videomaterial von Timothy Gallwey
  • Aufgaben und Reflexionen zwischen den Modulen
  • mindestens sechs Personen pro Kurs

Du möchtest zusammen mit deiner Mannschaft einen Inner Game of Tennis Kurs belegen? Oder kannst dir einen solchen Kurs gut in deinem Club vorstellen? Ich freue mich auf deine Nachricht. 

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