Die Kraft des Vertrauens – entdecke deine inneren Ressourcen

Ich habe in vielen Lebenssituationen, natürlich auch abseits des Tenniscourts, die Erfahrung gemacht, welch’ große Kraft ein tiefes Vertrauen in sich und das Leben freisetzen kann. Gleichzeitig aber auch, was passiert, wenn dieses Vertrauen zu bröckeln beginnt. Der Inner Game-Ansatz erinnert mich täglich an die Bedeutung des Vertrauens und daran, dass Aufmerksamkeit, Wahlfreiheit und Vertrauen eng miteinander verbunden sind. Aufmerksamkeit bedeutet, das Hier und Jetzt in voller Klarheit zu sehen. Wahlfreiheit heißt, die Richtung, in die man sich bewegen möchte, selbst zu bestimmen. Und das Vertrauen in die eigenen inneren Ressourcen verbindet beides miteinander und macht diese Bewegung erst möglich.